Za lepoto človeka, je pomembno predvsem zdravje. Skrb za zdravje na dolgi rok nam zagotavlja tudi lepoto navzven in navznoter. Zato je kar nekaj pravil, ki se jih moramo držati za mladosten izgled. Eno pravilo je vsekakor krema proti gubam. Najprej pa moramo poskrbeti za pravilno prehrano, ki je najpomembnejša, in dovolj gibanja na svežem zraku. Hrana mora vsebovati dovolj beljakovin, zdravih maščob ter še posebej sadja in zelenjave, ki zagotavljata napeto in mladostno kožo. Gibanje naj nam prinaša sprostitev in razgibavanje, ne pa pretiranega napora, po katerem moramo dolgo okrevati.
Skrb za kondicijo najlažje zagotavljamo z rednimi sprehodi, tekom, hojo v hribe ali kakšno drugo skupinsko vadbo ali športom. Še toliko bolje, če vse to poteka v naravi na svežem zraku.
Kazalo:
Poleg zdrave hrane in gibanja pa še kaj drugega
Omenili smo zdravo prehranjevanje in gibanje na svežem zraku. A to še zdaleč ne bo dovolj za lep in mladosten videz brez gub. Potrebujemo tudi okrog 2 litra tekočine dnevno, najbolje vode. K lepemu videzu pa pomaga tudi pozitiven odnos do sveta, manj stresa in več sproščanja. Za piko na i pa potrebujemo tudi kakovostno kremo proti gubam.
Krema proti gubam je tisti dejavnik, ki vsakodnevno skrbi za dovolj vlažnosti v naši koži in hranilnih snovi. Hkrati pa tudi zaščiti kožo, ki je naš največji organ, pred negativnimi vplivi iz okolja.
Kako izberemo kremo proti gubam?
V trgovinah najdemo celo poplavo krem proti gubam, a kvalitetnih je le peščica. Najboljša krema v zadnjem času je krema proti gubam Lux Factor. Uporablja jo že mnogo žensk različnih starosti, med njimi tudi nekatere javnosti bolj poznane medijske osebnosti. Učinek kreme proti gubam je fenomenalen. Koža je v trenutku bolj napeta, gubice pa so zglajene.
A učinek ni le navidezen, kajti koža je nahranjena in navlažena. V takšnem stanju pa je najbolj sposobna procesa obnavljanja. Krema proti gubam nam bo zagotovila lepo in napeto kožo še dolgo v pozna srednja leta. Ob redni uporabi bomo nad učinki kreme proti gubam gotovo navdušeni.
Preberite si še članek o tem, kako vam lahko zvezo z vašim partnerjem reši psihoterapevt. Pomoč parom v tej obliki je vse bolj priljubljena, kajti v času vse večjega stresa, se marsikdaj zgodi, da se partnerja oddaljita drug od drugega, s pomočjo tretje osebe, pa se zopet naučita komunikacije in uspešno prebrodita krizo.
Potrebuješ lasuljo, da zakriješ plešavost ali tanke in poškodovane lase? Morda iščeš lasuljo le za kakšno posebno priložnost, kot je tematska zabava. Preberi več …
Posted by 
